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中广新闻网 – 2013年3月21日 下午3:21（陈奕华报导）
夜深了，双腿不动却睡不着，当心是罹患「不宁腿症候群」！45岁的蔡先生常在夜里感觉双脚酸麻，不动受不了，经常无意识施展出「无影脚」，让老婆很困扰，就医才发现是罹患「不宁腿症候群」，经过药物与生活作息调整后才改善。
45岁蔡先生入睡时，双腿经常酸麻难耐，非得踢踢脚，甚至下床走动，症状才缓和，入睡后又会被剧烈的腿部抽动而惊醒，长久以来严重影响睡眠质量，而蔡太太也经常被先生剧烈地踢动双脚给踢到，困扰不已。经诊断后，才知道原来是罹患了「不宁腿症候群」。
书田诊所脑神经内科主任医师黄婷毓说：「它发生原因、确切原因是不太明确，有研究显示是跟脑中多巴胺系统不平衡有点关系的，通常好发这几类患者族群，包括缺铁性贫血病患或肾功能不全病患，再来他有糖尿病并发周边神经病变等，比较容易有这样的问题。」
黄婷毓说，如果有不自觉想动腿、静止的状态容易产生，而且动一动脚后，不舒服的感觉才会缓解，特别在夜间、傍晚时症状加重，有这些症状就得留意可能是「不宁腿症候群」，尽管病症不会危及性命，长期下来，严重影响自己与枕边人的生活质量，透过少剂量的多巴胺或多巴胺促进剂治疗，饮食上需避免烟酒和咖啡因，配合适度腿部伸展运动和睡前进行热水浴也有助于改善症状。
达特欧的好健分享：
脑神经传导物质(情绪荷尔蒙)及神经传导功能的维持，对每个人的生活质量维持有莫大的重要性，举凡日常情绪的稳定及面对压力时的抵抗力，无不息息相关。然而一般人都是在出现无法控制的行为冲动时才会试图去寻找病原，而通常面对的治疗手段都是漫长而不见成效。现代的医学技术其实足以在多数人发生初期病兆时，就能给予更有效的治愈手段，但重点在于一般民众能否早期追踪自己的神经功能状态。换句话说，当您有类似的生活经验时，可以通过功能医学健检来分析神经传导功能及情绪荷尔蒙的健康状态，以提早保养及预防任何可能发生的健康问题。
推荐检测：0831 情绪荷尔蒙健康评估
1074 标准代谢健康评估
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