|
优活健康网 – 2014年5月28日 上午8:000
（优活健康网记者陈承璋／采访报导）看报纸怎么越来越不清楚？手为什么要越伸越长才能看得到字？这都是民众罹患老花眼之初，最容易出现的疑问，老花眼又被称为「手短症候群」也就是手再怎么用力伸长，还是无法看清楚书本、报纸、手机等内容，然而，许多民众因不服老，因此不愿接受罹患老花眼的事实，眼睛专科医师就呼吁，老花眼不及早治疗，会让眼睛越来越吃力，甚至出现头疼、眼睛酸的症状，在心理上也会因视力不佳而显得忧郁与暴躁，呼吁民众碰到老花眼，应及早治疗才能让生活更加美满。
老花眼早已不是老年人专利！
现代人因为长期盯着平板与手机，用眼过度的后果，将使得老花提早报到！根据统计，近8成的民众觉得老花比其他的老化症状（如皱纹、白发等）更令人感到焦虑与不安，约6成民众不愿意承认自己有老花，另外也有近2成的民众觉得一旦罹患老花，就代表自己已经进入中老年期而拒绝治疗，显然民众还是认为老花眼是老年人的专利，但事实上，因3C科技的发达，老花眼早已缠上年轻族群。
眼科医师林丕容指出，过去就有一名三十五上班族，发现看近的东西越看越不清楚，到诊所诊断，发现竟是罹患老花眼，一问之下才知道她天天盯计算机与手机等屏幕，估计超过十小时才造成老花眼提早报到。
三十岁老花眼族群 愈来愈多
林丕容表示，老花的成因，除了自然老化外，还有科技发展造成的人为老化。老花的形成主要是因为当人们年纪渐长，水晶体开始变硬，弹性也会变差，造成调节视线远近的能力变弱，这是自然的生理老化现象。
但长时间使用3C、阅读，会让睫状肌持续处在紧绷的状态，久了就会造成睫状肌过劳、弹性疲乏，这就是人为所形成的老花。所以老花并不只局限在中老年人身上发生，近年来3C商品流行影响视力健康严重，使老花眼有越来越年轻化的趋势出现，30多岁就来求诊的患者比例提升。
而老花的矫正方式包括了眼镜、隐形眼镜矫正，及近期广受民众青睐的雷射手术，林丕容医师表示，利用雷射温和制瓣，再搭配客制化软件，可为老花族群提供量身订做的视力矫正，也可一并矫正近视、散光等问题，省去了配戴眼镜或隐形眼镜的困扰。
林丕容医师呼吁，老花是一般常见的眼部疾病，民众无需因老花觉得焦虑忧郁，发现老花症状时及早治疗，方可降低心理与生理上的压力。而老花近视雷射手术虽然便利，却不是每个人都适合施作，本身有严重的干眼症、糖尿病、关节炎或免疫系统失调的患者，需事先告知医师，并接受专业眼科医师的视力检查、咨询与模拟试戴，依照个人体质与用眼习惯调整治疗方式，方可达到完善的治疗成效。
|
|
达特欧的好健分享:
|
|
因3C科技的发达，老花眼早已缠上年轻族群…，这是一个对现代人相当重要的警讯，我们会经常提醒孩童要尽量避免长时间接触荧光幕或发光性显示器(如手机、平板、计算机屏幕等)，以避免视力受到损害。但事实上成年人在3C产品的使用频率往往是一般孩童的数倍之多，除了长时间注视同一物体造成睫状肌疲劳硬化之外，显示器的蓝光会直接刺激眼睛的视网膜细胞产生大量自由基，伤害视觉系统，身体虽然可以自发性合成抗氧化酵素来清除这些有害的自由基，但无论是因为营养失衡或自然退化，都让视网膜与身体其他系统的抗氧化能力逐渐降低，降低的速度可能无关年龄，而是端看个人保养的功夫如何。自由基会快速消耗体内的抗氧化物质及相关的营养素，因此想要真正远离视力退化的威胁，除了定期视力检查之外，良好的饮食型态与生活习惯更是不能忽略的，同时，当我们面临无可避免的氧化因子(显示器、阳光、霓虹灯光线等)时，抗氧化功能是保护身体不会受自由基伤害的关键保护力。想知道自己的抗氧化能力如何吗？应该补充哪一类的抗氧化营养素才是正确呢？功能医学的健康检查能提供您完整的氧化压力信息，以作为日常健康管理与视力保护提早预防老化的重要依据。
|
推荐检测：0803 氧化压力分析
0808 抗氧化维生素分析
|
